内功,即身体丹田里的内气。此功使神、体、气三者,即人的精神,形体和气息有效的结合起来,经过循序渐进,持之以恒地认真锻炼,从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉及全身经脉得到充分的调理,进而达到武技和内功相结合,发出威力。
练功时,必须在人少寂静的地方,刻苦锻炼,才能收到良好的效果,掌握这个功法的特点和方法,才能入门。
内功的修炼方法共有十二式:韦参献杵第一式,韦参献杵第二式,韦参献杵第三式,摘星换斗式第四式,倒拽九牛尾第五式,击爪亮翅第六式,九鬼拔马刀第七式,三盘落地第八式,青龙探爪第九式,卧虎扑食第十式,打躬第十一式,掉尾第十二式。
其中每一式的具体修炼方法都已详细解释。小龙如今在元始魔丹的滋养下,早已脱胎换骨,仔细翻阅了一遍,便可熟记于心,过目不忘。并且脑海中浮现出具体修炼的象形图画来。
再翻阅第二本《仙道七种绝技》:第一种绝技:追风神掌,第二种绝技:轻功逍遥游,第三种绝技:狂龙咆哮功,第四种绝技:斗转星移大法。第五种绝技:玄天九变。第六种绝技:天眩地晕阵法,第七种绝技:玄天凤舞诀。
而每一种绝技都有详细的修炼法方法和图解。最后一页写道:告修炼者:切忌:此刻功法除了轻功逍遥游仅有内气修炼即可,而其它功法,需要有真气方可修炼,逆道而行者,后果自负!
看着这些神通的绝技,小龙陡然失望,自己有元始魔丹,注定不能修炼正统的修真体系了,自然这些功法绝技跟自己无缘。好还,第二种绝技轻功逍遥游仅需要有内气便可修炼,哇,还是一套轻功绝技呀。
他仔细阅读轻功逍遥游的修炼心法,将其熟记于心。但目前最主要的是修炼内气,他按照韦参献杵第一式的方法开始修炼:自然呼吸,两腿挺膝,两足跟内侧相抵,脚尖外撇,成立正姿式,躯干正直,头顶之百会穴与裆下的长强穴要成一条直线;两掌自然下垂于体侧;目平视,定心凝神;然后双手向前分抬合十,停于胸前膻中穴外,式定后约静立一分钟。
如此反复着修炼,一直到天亮。
“蓬蓬蓬蓬,”有人拍门。
莫非是刘芒前来找自己算账了?
小龙狐媚媚香唇的温存下,终于烧烤起来自己的左掌。美人的吻,美好的吻,让他暂时忘记了火辣的疼痛。
烧烤过后的手掌红彤彤的,像烧熟的铁块。
狐媚媚说,现在尸毒被烧熟,我将铁霸天尸毒掌的武功套路画出来,你就照着练习吧。
小龙点点头,狐媚媚坐在火光前,专心地画着着尸毒掌的招式,那认真的样子,让苏敬楠想起地球村分手的女友。
他嘘唏感叹,地球村是回不去了,老子要
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