动作,真的有这么累么?”
萧冷玉很好奇,她看得出来,莎莉叶这个样子并不是装出来的。
莎莉叶点了点头,道:“萧小姐,是真的。”
“玉姐,你要是不信的话,也可以试着做一下那套动作。
不过,因为你的身体素质比不上莎莉叶,所以应该是做不完一套动作的。”叶飞笑着说道。
“切!你少瞧不起人了,我这就做给你看!”
萧冷玉轻哼了声,然后开始学着做刚才的动作。
可是,萧冷玉刚做完三个动作,她就惊呼一声,身体止不住要向后跌倒。
“玉姐,小心!”
叶飞赶紧冲上前,扶住了萧冷玉,才没让她跌倒。
“这到底是怎么回事?我只不过是做了三个动作而已,怎么会感觉这么累?”
萧冷玉着实被惊讶到了。
要不是她自己亲身体验,恐怕真的想不到简单的一套动作竟然隐藏着这么大的玄机。
叶飞笑了笑,说道:“其实这套动作是我观看了最原始版本的‘五禽戏’所改编出来的一套动作。”
“五禽戏?”
萧冷玉眨了眨美眸,说道:“就是那个神医华佗发明出来的吧?”
“是的。”
叶飞点点头,继续道:“华佗曾说过,‘是以古之仙者,为导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老’。
意思就是,人要像熊那样晃动脖子,像鸟儿一样转动眼睛,让腰身关节经常活动,才能强身健体、健康长寿。
而我正是通过将‘五禽戏’中虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作重组再加以改编,才形成了我现在的这套动作。”
一旁的莎莉叶虽然有些听不太懂,但她却感觉非常神奇。
仅仅只是一套动作,就能有那么多作用。
华夏武文化当真是博大精深啊!
萧冷玉冲叶飞竖了竖大拇指,说道:“叶飞,你太厉害了,竟然可以自创修炼方法,难怪你会那么强呢!”
“玉姐,你这样夸我,我都有点不好意思了。”
叶飞挠了挠头,道:“不过,玉姐,由于你的身体素质还承受不了这套动作的强度,所以我准备教你其他东西。”
“什么东西?”萧冷玉问道。
“玉姐,你不是擅长飞刀么?那我就教你一套配套的内功心法。”叶飞说道。
“内功心法?!”
萧冷玉脸色一惊,小嘴微张,说道:“叶飞,我听说内功心法可是非常珍贵的,而且现在流传下来的内功心法都是残缺不全的。”
“的确是这样。不过,我教给你的内功心法是我根据你的身体素质自创的一套内功心法。”
叶飞撇撇嘴,道:“玉姐,你所施展的飞刀绝技虽然看似华丽,但其实杀伤力和爆发力都不大,所以我教给你的内功心法可以弥补你的不足。”
说着,叶飞便拿来一张纸和一支笔,然后将脑海里早就想好的一套内功心法
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