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“能吃好啊!能吃孩子才有营养!只有孩子好,多吃点怎么了?妈那会儿怀你的时候,可想能吃呢,可一是吃不下,二是没得吃!你现在多幸福!”张红梅对黎珞严肃道:“
妞儿啊,这人得惜福!你不惜福,福气就没了?知道不?”
“妈,我知道啦!”
黎珞没有因为张红梅这个话生气,张红梅说的有道理。
无论是天生就拥有的东西还是后天自己努力的东西,真的都需要好好好珍惜。
不要觉得自己很多,也不要觉得自己很厉害。
世间的事就是这么奇怪,当你看轻一个东西时,这个东西一定会离你远去,甚至有可能有些时候还会给与你痛击!
人始终要感谢人生中的所有拥有和遇见!
黎珞会珍惜自己的好胃口,可以给孩子充足的营养,但她也会在意自己的身材。
睡觉她没法控制,而且现在的情况没有稳定,她也不敢进行锻炼。
最多就是溜达上几圈,伸展伸展胳膊。
但饮食上她是能够控制的。
首先减少碳水化合物的摄入,糖分的摄入,增加蛋白质的摄入,维生素的摄入。
早上有卖散牛奶的,她会让张红梅去买上五斤,黎瑾早上半斤,晚上半斤,张红梅和黎刚早上各半斤,剩下的三斤全是她的,间隔三个小时喝半斤。
现在没有水果,那她就吃水果罐头,她秋天那会儿晒制的果干。
大白菜和萝卜也是好东西。
还会多吃豆腐、鸡蛋、肉。
没有吃饱也会控制自己,改成少食多餐。
现在是冬天,本来皮肤就会干涩,她因为增长体重的原因,身上更是痒的不行。
但她知道不能抓,一抓极有可能就会破坏肌肤,形成纹路。
所以她每天早晨起来和晚上睡觉前都会给肚子,后腰,屁股和大腿抹上润肤霜进行按摩。
怀孕是一个女人重要的时期,孕育自己的孩子也是一件幸福的事情,但不代表为了这个幸福就需要牺牲自己的美丽。
这明明不是一道单选题,而是鱼和熊掌可以兼得的事。
她对于孕期的知识只是了解的不是那么细致全面,但基本的还都是清楚的。
比如怎么预防妊娠纹,怎么搭配营养,产期需要面对哪些尴尬,准备什么东西,以及产后应该如何护理和骨盆恢复,锻炼腹直肌。
现在还有一个问题需要解决,那就是她的体寒。
她得问问黎婶应该怎么调理一下!
她怕会影响孩子!
那些寒气对男孩子都会不好,更不要说是女孩子了。
想到就做,黎珞拿起电话给沈世耀打了过去。
“喂。”
“世耀哥,是我,黎珞。给你拜个晚年啊!过好年!”
“你这!拜早年,拜晚年,就不能正常拜个年吗?”沈世耀忍不住吐槽她。
黎珞笑了出来:“等明年大年时一定给你正常拜年,不仅是我,还有个小
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