万界竞技,开局我选张三丰第一卷,贫道没修仙第二百一十四章请判官山外乱成了一锅粥,这暂时和曹柘没有关系。
张生已经开始由原本的保守,转为主动进取,即便是没有曹柘后续的两次干预,仅仅只是贪狼命格,就足以让他在极短的时间内,成长位最强势的一方诸侯。
只是能否跨越那层障碍,由蛟龙转为真龙,还是要看张生自己。
曹柘只是给他机会,从不会去想当保姆。
此时的武道山中,相比起之前,要显得清净许多。
女弟子龚若琳穿着一身蛟皮制成的运动瑜伽服,坦露着纤细、优美的腹部十一字肌肉,以及笔直修长、紧实的大腿,坦然自若的站在曹柘面前,不断的指着身上各处的肌肉,进行着详细而又专业的介绍。
每一块肌肉的作用,锻炼方式,组成成份,以及如何锻炼才会让整体呈现的更加好看,这些她都十分有心得。
对于她而言,这便是她日常的工作与生活,没有什么好羞耻的。
而曹柘,也绝不是满柰子只有脑子的白痴。
“好!你讲解的十分详细,那么现在,说说你的想法。”曹柘鼓励龚若琳继续深入的说下去。
龚若琳得到鼓励,深吸一口气,随后展开双臂,撑开上肢。
她原本有着马甲线,十分纤细的腰肢,瞬间再次收缩,竟只剩下一掌宽。
而她的上半身则是完全舒展开来,不仅胸前高高鼓起,就连两臂的肌肉,也开始变得比之前更加的发达。
不仅如此,曹柘还能听到,她体内哗哗的气血流淌声音,似乎她的上肢力量,在一瞬间得到了数倍的增强。
而这种增强,并不是刺激性的,对身体不会形成伤害。
更像是,将别处的肌肉力量,通过肌肉之间的相互连贯,调动到了上肢,进行了集中的爆发。
“师父,我觉得你创造的锻体功法,还有一定改进的空间,您的立意十分高深,锻造肌肉、筋膜、骨骼、骨髓以及内脏的方式,也无可指摘。但是···您对肌肉的了解,还是太片面了。”
“如果我们能以不同的倾向型锻炼,改变一些锤炼的方向,或许在锻体筑基的阶段,就能形成极佳的战斗力、防御力或者速度。”龚若琳说道。
曹柘点了点头,显得有些高兴。
他虽然知道很多,却并不是全知全能,许多专业性的建议,如果有帮助,他一定都会采纳。
龚若琳说的不错,曹柘创造的基础锻体功法,其实走的就是‘雨露均沾’的路子。
无论是哪一块肌肉,哪一处筋膜,都是用相同的方式,消耗对应的资源,去进行锤炼。
这个方法适合曹柘,也适合一些天赋出众,各方面表现平均的人,却并不一定适合所有人。
“既然你有想法,那你就去放心大胆的创造新的功法,我很期待你能在我的基
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